Bold es un programa de fuerza creado para aumentar la masa muscular. Está calendarizado para que logres obtener los mejores resultados. Cuenta con clases de 40-45 minutos donde te vas a demostrar todo lo que eres capaz de hacer. BOLD está diseñado para que lo puedas adaptar a tu nivel de entrenamiento, así que no hay excusas, ¡principiantes avanzadas e intermedias son bienvenidas!